요즘 수면에 관심이 많아지면서 멜라토닌에 대한 문의도 급증하고 있습니다. 멜라토닌은 건강한 수면을 도와주는 영양제로 각광받고 있지만, 해외 직구 제품이 통관에서 문제가 생겨 머리가 아파지는 상황이 발생하고 있죠. “왜 이렇게 통관이 까다로운가요?”, “식물성이라는데도 왜 안 되나요?”라는 질문이 쏟아지고 있는데, 오늘은 멜라토닌의 통관 금지 이유와 관련된 진실을 함께 파헤쳐 보겠습니다.
멜라토닌은 우리 몸의 생체 리듬을 조절하는 호르몬입니다. 잠자리에 들 때쯤 분비되어 자연스럽게 졸음을 유도하고, 수면의 질을 높여 주는 역할을 합니다. 이런 기능 덕에 멜라토닌이 불면증을 겪는 분들에게 인기를 끌고 있는 이유인데요. 요즘 시중에서 볼 수 있는 멜라토닌 제품은 주로 건강보조식품 형태로 만들어져 쉽게 구매할 수 있지만, 해외 직구한 제품들은 통관이 막히는 경우가 많습니다.
미국과 한국의 규제 방식은 크게 다릅니다. 미국에서는 멜라토닌이 일반 건강보조식품으로 분류되어 약국이나 온라인에서도 자유롭게 구매가 가능하죠. 반면, 한국에서는 멜라토닌이 대부분 의약품으로 분류되어 약사나 의사의 처방이 필요한 제품이 많습니다. 특히 멜라토닌이 함유된 제품이 수면 장애를 치료하거나 효능이 과장된 광고를 하면 문제가 될 수 있습니다.
국내에서 멜라토닌 통관이 금지되는 데는 몇 가지 이유가 있습니다. 간단히 말해, 이는 소비자의 안전과 관련이 있습니다.
네, 식물성 멜라토닌도 통관이 어렵습니다. 최근 피스타치오, 클로렐라 등에서 멜라토닌 성분을 추출해 만든 ‘식물성 멜라토닌’이 인기인데요, 국내에서는 이들 제품이 일반 식품으로 분류됩니다. 그럼에도 불구하고, 해외 직구 식물성 멜라토닌의 경우 성분 검사를 거쳐야 하고, 일정 기준을 넘는 멜라토닌 함유량이나 의약품 수준의 수면 보조 효과가 있는 제품이라면 통관이 금지됩니다.
해외 직구 대신 국내에서 인증받은 제품을 구매하는 것이 가장 안전합니다. 국내에서 판매되는 멜라토닌 제품은 규제를 철저히 준수하며, 부작용 위험이 적은 양으로 제조됩니다. 불면증이 심할 경우에는 병원을 방문하여 적절한 진단과 처방을 받는 것이 좋습니다. 또한, 식물성 멜라토닌의 경우 국내에서도 건강기능식품으로 구입할 수 있으니, 이러한 제품을 고려해보는 것도 방법입니다.
이제 멜라토닌 통관 금지의 이유가 조금은 이해되셨나요? 아쉽지만, 통관 규제는 소비자의 건강을 보호하고 안전한 환경을 마련하기 위한 중요한 조치입니다. 해외에서 직구한 멜라토닌이 불법 성분이나 과도한 멜라토닌 함량으로 문제를 일으킬 가능성이 크기 때문에, 국내 인증된 제품을 활용하여 안전하게 건강을 지키시길 바랍니다.
궁극적으로, 신뢰할 수 있는 국내 제품을 잘 활용하고 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 가장 현명한 선택입니다. ✨
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